Formation personnelle et en petits groupes

Après une consultation approfondie [gratuite] de 30 minutes, nous travaillerons ensemble pour créer un programme personnalisé adapté à votre situation actuelle pour vous amener là où vous voulez aller.

Nous proposons également des entraînements en petits groupes (jusqu'à 6 personnes avec les mêmes objectifs) pour rendre nos prix compétitifs encore plus économiques pour votre portefeuille et l'entraînement plus amusant entre amis !

Entre 20 et 60 $/séance

Combinez les conseils pratiques de la formation en personne avec la flexibilité du coaching en ligne.

Rencontrez votre coach une fois toutes les deux semaines ou une fois par mois pour faire le point, tout en vous entraînant à domicile ou dans une autre salle de sport, par vous-même, quand cela vous convient.

À partir de 100$/mois.

Profitez de la flexibilité de planifier vos séances d'entraînement au moment qui vous convient le mieux, où que vous soyez. Cette approche indépendante du lieu signifie que vous pouvez vous entraîner à la maison, dans un parc, où que vous vous sentiez à l'aise. De plus, l'entraînement en ligne est souvent plus abordable, ce qui facilite l'investissement dans votre parcours de santé et de remise en forme.

À partir de 50 $/mois